Vivir para trabajar o trabajar para vivir

 

 

“Vivir para trabajar o trabajar para vivir”: claves para encontrar el equilibrio

En un nuevo podcast de La 100, la psicóloga recibida de la UBA Analía Tarasiewicz (M.N. 57898) -especialista en Problemas Del Trabajo, Coach Laboral y Digital Marketing Consultant- nos comparte “Trabaja Mejor”, una metodología que podemos aplicar encontrar un equilibrio entre el trabajo y la vida.

“Hoy vamos a pensar cuánta vida te está costando tu trabajo. Vivir para trabajar, trabajar para vivir… Es una reflexión que la mayoría comienza a tener cuando te empezás a quemar en el trabajo o tu pareja te deja y tenés problemas con tus amigos”, comenzó diciendo la especialista.

Y siguió: “Qué tal si con este podcast comprendés la importancia de tu mundo integrado. Trabajar de más hasta explotar es una conducta autodestructiva que solo te lleva a rodearte de lo material o de éxitos efímeros”.

“Frená el mundo y empezá a pensar porque hay algo ahí donde el trabajo deja de ser un trabajo como tal. Deja de ser un trabajo y comienza a ser un escenario, un escenario de proyecciones de todos tus problemas personales, como si fuera una especie de droga que se toma una y otra vez…”, reflexionó la psicóloga.

Y agregó: “Es una droga que funciona saciando la falta de autoestima, de reconocimiento, de amor, siempre saciando esos agujeros negros de tu niño o niña interior. Todos se expresan de diferentes formatos, a algunos les pega por soportar un jefe tóxico, estar mucho tiempo en un lugar que no les gusta… Otros compiten hasta el final para ganar una posición o un reconcomiendo que quizás nunca va a llegar”.

Entonces, Analía Tarasiewicz indicó cuáles son los puntos de partida para poder evaluar cuánto tiempo de tu vida está ocupando el trabajo.
“Lo que tenés que hacer es reinventarte, entender que un trabajo no es para toda la vida porque vos no sos para toda la vida y porque cada momento no es para toda la vida”, expresó.

Acordate que todos los consejos de Analía Tarasiewicz sobre cómo aprender a equilibrar la vida y el trabajo están en este podcast.

 

Lic. Analía Tarasiewicz para radio LA 100.

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