La ola de despidos a nivel global ha dejado a miles de personas en una situación de incertidumbre y desamparo. El panorama laboral se presenta desafiante, especialmente para los colaboradores que han trabajado durante muchos años en una misma estructura; para aquellos a los que no le han renovado un contrato o para los que fueron despedidos por recorte presupuestario o reducción de personal, tanto en el ámbito privado como en el estatal.
“A veces, la vida nos pone frente a situaciones inesperadas que nos obligan a replantearnos nuestro camino. Si bien al principio el mismo puede presentarse sinuoso, podemos orientarlo hacia un lugar en el que a largo plazo salgamos fortalecidos, resilientes y con un mayor autoconocimiento”, destaca Analía Tarasiewicz, psicóloga del trabajo, Directora y fundadora de la Consultora Trabaja Mejor.
La experta explica que cada persona afronta la situación de diferente manera: muchas tienen un sólido autoconocimiento y claridad sobre su perfil laboral e iniciarán el proceso de búsqueda de manera eficiente, con auto liderazgo y con menor impacto en su salud mental, emocional y física. Aunque el cierre de un ciclo laboral siempre implica un duelo, suelen resolver la situación sin mayores dificultades y comenzar rápidamente la búsqueda de nuevas oportunidades.
Sin embargo, las personas más vulnerables a los cambios, o que tienen bajos niveles de autoconocimiento, un YO más debilitado y dificultades en la gestión emocional, pueden enfrentar desequilibrios psicofísico-emocionales, elevación de síntomas de patologías preexistentes o incluso pueden trasladarse a esta situación problemáticas no resueltas a tiempo de otras áreas de su vida, como traumas, creencias limitantes, mandatos laborales, o percepciones amenazantes, lo que dificulta o alarga el reinicio del proceso de búsqueda de empleo y la revisión técnica de su perfil profesional.
Un futuro incierto, pero no imposible
El licenciado en Relaciones del Trabajo y Co-Fundador de Trabajá Mejor, Herno Gómez afirma que “en este contexto más complejo, la capacidad de aggiornarse, adaptarse y reciclarse profesionalmente se vuelve una herramienta fundamental”. Ante una situación de pérdida laboral hay que tener en claro que a quien están despidiendo no es “a mi como persona”, sino “al rol que desempeñé” y desde allí desarrollar la estrategia.
El experto en mercado laboral sugiere algunas pautas para afrontar el desafío con éxito.
- Reciclar el perfil profesional haciendo feat con el propósito laboral. Hay que repensar el camino hasta el presente y acercarse a lo que se desea ser a futuro, alieneando la capacidad ocupacional con el deseo vocacional.
- Utilizar herramientas cómo las del Método Tarasiewicz para un autodescubrimiento profundo y un buen reperfilamiento.
- Analizar las tendencias del mercado laboral y explorar diferentes opciones de trabajo con una visión panorámica y a largo plazo: desde empleos tradicionales hasta emprendimientos o proyectos independientes.
- Elaborar una estrategia de búsqueda pensada desde los propios requisitos excluyentes, habilidades y condiciones propias, como valor distintivo de cada perfil.
- Fortalecer la Marca Personal: actualizar herramientas de búsqueda de empleo: con un diseño de CV moderno y de alto impacto, un speech asertivo, la optimización de perfil de LinkedIn y demás portales según rubro, competencias y región.
- Ampliar la red de contactos, hacer networking y generar conversaciones con contactos que en potencial podrían estar interesados en mi perfil.
- Entrenarse para poder desempeñar una performance exitosa en entrevistas laborales.
- Definir un plan de acción concreto con metas a corto, mediano y largo plazo, incluyendo herramientas de seguimiento, medición y evaluación.
El camino hacia la reinserción laboral no es fácil, pero con esfuerzo, dedicación y una actitud positiva es posible superar las dificultades y encontrar nuevas oportunidades.
En este proceso de reinvención personal y reciclaje, el apoyo de la familia, amigos y colegas es fundamental. Buscar ayuda profesional especializada en psicología o coaching laboral también puede ser de gran utilidad para obtener asesoría específica y superar las dificultades emocionales propias del proceso.
Lic. en Relaciones del Trabajo UBA, Herno Gómez
Socio Co Fundador de Consultora Trabajá Mejor,
Consultor Laboral & Coach de Talento
Especialista en Mercado Laboral & Empleabilidad@trabaja.mejor
Asesor experto en desarrollo de Perfiles Profesionales y Marca Personal, con amplia experiencia en RRHH, Selección de Talentos y Construcción de Carrera
Lic. Analía Tarasiewicz (M.N. 57898)
CEO, Psicóloga & Coach Laboral, Creadora del Método Tarasiewicz en Trabaja Mejor® Consultora en marketing y negocios | Directora en Targo Digital Marketing Agency® | Speaker Internacional @Trabaja.mejor
Psicóloga egresada de la Universidad de Buenos Aires especializada en problemas del trabajo. Posgrado en Marketing estratégico y negocios. Amplios conocimientos en nuevas tecnologías. Creadora del Método Tarasiewicz para trabajar y vivir mejor. Consultora & coach laboral. Speaker internacional. Más de 15 años de experiencia en desarrollo de personas y empresas en LATAM y EEUU .
Acerca de Trabaja Mejor
Consultora especializada en brindar una nueva lente de acceso consciente a la realidad a través del desarrollo laboral de personas y crecimiento organizacional. Reconocida como revolucionarios alquimistas del significado del trabajo. Transforman el modo de ver el mundo laboral. Crearon un método único que realiza un fuerte hackeo y genera un impacto profundo en sus consultantes, sus trabajos y las organizaciones. Ofrece servicios de psicología y coaching laboral, consultoría, capacitación, desarrollo mentoring y coaching ejecutivo