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SE PUEDE TOMAR EL CONTROL DE TU VIDA:
Cómo armar un “botiquín” para mantener el equilibrio emocional

Vamos a eliminar los famosos «no puedo» y así vivir tu aquí y ahora con tu mejor versión, con tus elecciones sobre todo siendo protagonista de tu vida personal y laboral…

COMO TRABAJAR Y SER MAS PRODUCTIVO CON LA FAMILIA EN CASA

Vamos a hablar sobre cómo trabajar para ser más productivo con la familia en casa, logrando esa armonía entre la vida y el trabajo…

PERSONAS TÓXICAS: CÓMO IDENTIFICARLAS Y CÓMO APRENDER A LIDIAR CON ELLAS

Tipos de personas tóxicas y cómo las podemos empezar a ver en nuestro entorno. Tenemos al autoritario, ejerciendo el control con el famoso ‘acá se dice lo que yo hago y punto, cerrando todo tipo de consenso y diálogo…

5 claves para armar un buen cv a la hora de buscar trabajo

Vas a tener que aprender a explorar tu yo laboral y a armar una estrategia integral. Te voy a contar algo… Un CV tradicional tarda entre 6 y 8 segundos en ser descartado!…

5 claves para identificar y controlar la ansiedad

Vamos a hablar de cómo entender y calmar la ansiedad en tu trabajo y en tu vida personal. La buena noticia es que en todo esto que te pasa no estás solo, hay mucha gente que siente lo mismo que vos…

Claves para equilibrar tu vida y tu emprendimiento – «Tu emprendimiento no es tu bebé»

Vamos a tocar un tema súper habitual entre los emprendedores para que puedan lograr el equilibrio entre su vida y su emprendimiento. Muchas personas llaman «bebé» a sus negocios y acá es donde hay que marcar la diferencia…

Cómo lidiar con los miedos en la vida y aprender a racionalizarlos en pocos pasos

Todos sentimos miedo alguna vez… Pero, ¿cómo haces para dejar de sentirlo y actuar?. El miedo es el dueño de la fábrica de los pretextos, el mayor accionista de la previsión, el esposo del podría haberlo hecho… ¿Y vos, qué relación tenés con tus miedos?…

9 CLAVES PARA CONTROLAR Y TRATAR LOS CELOS

Los celos no se dan solamente en el amor de pareja, también se dan en entre hermanos, amigos y en el trabajo. Cuando sentís celos vivís tu realidad como única, tajante, amenazante y todos sus sentidos se van a volver con un arma mortal…

5 claves para lidiar con la vuelta al trabajo despues de las vacaciones

Hoy te voy a dar varios tips para cuando llega la hora del volver al trabajo. Te van a venir genial y no suponen ningún trastorno. Van a tener que ver con el significado que vos le das a esta ‘burbuja vacacional’ y así poder transitar mejor la vuelta…

Padres controladores: cómo identificarlos y aprender a lidiar con ellos

Hoy vamos a hablar de un tema muy profundo: padres controladores y el impacto en la vida laboral de sus hijos. Vamos a ver sus características y vamos a ver qué se puede hacer con este tema tan común en la adultez…

procrastinacion

Procrastinar: dejar para mañana lo que se puede hacer hoy

¿No te pasa que tenes que entregarle a tu jefe el informe, pero vas 10 veces al baño, limpias las carpetas, te acordas de tus tíos, pagas cosas, y realizas 1000 cosas solo con el objetivo de retrasar esa escena? Eso es algo que les pasa a muchos y que tiene nombre. Se le llama procrastinar

Enojo: cómo tratarlo en la vida y el trabajo

Tanto en la vida como en el trabajo nos enojamos un montón de veces, ante situaciones que nos resultan injustas o algunos momentos frustrantes. Sobre todo se trata de esas experiencias que nos ponen en el límite…

ENVIDIA

Cómo identificar la envidia en el trabajo

La envidia es un sentimiento o estado mental en el cual existe dolor. Pero existe dolor por lo que el otro tiene y yo no tengo…

COMO SUPERAR LA ADVERSIDAD AUMENTANDO NUESTRA CAPACIDAD DE RESILIENCIA 

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CÓMO DEJAR DE VIVIR Y TRABAJAR EN PILOTO AUTOMÁTICO

Estar en piloto automático nos hace perdernos de este presente real pero, ¿qué nos hace postergar semejante punto?

VIVIR PARA TRABAJAR O TRABAJAR PARA VIVIR

¿Cuánta vida te está costando tu trabajo? Vivir para trabajar, trabajar para vivir… Es una reflexión que la mayoría comienza a tener cuando te empezás a quemar en el trabajo o tu pareja te deja y tenés problemas con tus amigos…

CÓMO PREPARARTE PARA LORAR UNA ENTREVISTA LABORAL EXITOSA

Siempre hay una oportunidad en la vida y en el trabajo, siempre hay que estar alerta y prepararse para ese momento. La idea es poder trabajar en tu identidad laboral para que puedas conocer estos aspectos porque si vos te conoces, vas a poder entenderte y así saber donde potenciar tu perfil para la entrevista laboraL…

CLAVES PARA ESCUCHAR A TU CUERPO EN EL TRABAJO Y NO ENFERMAR

Vamos a hablar sobre cómo habla tu cuerpo en el trabajo y te voy a dar algunas claves para escucharlo y no enfermar…

CÓMO AUMENTAR NUESTRA CONFIANZA Y SER NUESTROS PROPIOS LÍDERES EN LA VIDA Y EL TRABAJO

Hoy vamos a hablar sobre cómo aumentar nuestra autoconfianza. Nosotros estamos enfrentando todos los días temas de género, falta de equidad, inclusión, enfermedades, situaciones familiares… O sea que tenemos que enfrentar temas propios de nuestro ser…

CÓMO ROMPER CON LOS MANDATOS FAMILIARES EN LA VIDA Y EL TRABAJO

Cuando un mandato funciona está en red con otros que van constituyendo esa madeja que es muy grande y va formando este sistema de creencias, un sistema en el que pensas, sentis y actuas todos los dias de tu vida. Y estos mandatos suelen pasarse de generación en generación…

EL LADO OSCURO DEL PERFECCIONISMO: CÓMO TRANSFORMARLO EN NUESTRO ALIADO

Hoy vamos a hablar del lado oscuro del perfeccionismo. Te vamos a contar características de los perfeccionistas, posibles causas, cómo detectar los síntomas y cómo podemos hacer para transformarlo en nuestro aliado…

CÓMO SUPERAR EL MIEDO A HABLAR EN PÚBLICO

Te voy a explicar la diferencia para entender si este miedo es profundo, emocional, que puedas resolver por este lado o si simplemente es un problema que se solucionaría con correcciones de oratoria…

Primer paso al cambio

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